Kategoriler
Ödüllü Kitaplarımız
Bilgiler
Alıntılar
Franz Kafka
"Kimi gün dünya haritasını gözümün önüne getiriyorum, sonra da üzerine seni uzatıp düşünüyorum: Bu dünyada benim ayakta kalabileceğim alanlar senin haritada vücudunun örtemediği yerler."
Stefan Zweig
"İçindeki her şey susmuş, yüreğinin bütün yaratıcı müziği anahtarı kaybolmuş bir müzik kutusu misali ölmüştü."
Jack London
"Yenilgiyi peşinen kabul etmek demek, yarı yarıya yenilmek demektir."
Fyodor Dostoyevski
"İnsana en çok acı veren şey, söyledikleriyle söylemek istedikleri arasındaki uçurumdur."
Nikolay Gogol
"Hayat dediğimiz ne? Acıların yer aldığı bir vadi. Dünya dediğimiz? Duygusuz insanlar kalabalığı."
Travmayı İyileştirmek
Yorum Yap / Yorumları Oku
Kategori
Yayınevi
Stok Kodu
9786257781633
Stok Durumu
Stokta var
Yazar
142,50 TL
|
Travmayı İyileştirmek
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
ANNENİN DUYGUSAL YOKLUĞU’nun yazarından TRAVMAYI İYİLEŞTİRMEK Hayatınızı yeniden kazanmak için duygusal özgürleşme rehberi "Geçmişinde travma yaşamış bireyler veya travma üzerine çalışan uzmanlar için harika bir rehber olan bu kitapta Cori, travmanın ne olduğuna, travmanın farklı türlerine ve tedavi yöntemlerine dair çok faydalı somut bilgiler veriyor.” İpek Aykol, Evlilik ve Aile Terapisti
Travmadan kurtulmaya yönelik birçok yaklaşım olmasına rağmen bunlardan çok azı yeni bir bakış açısı ve seçenek yelpazesi sunmaktadır. Travmayla ilişkili zorluklara yenilikçi bir anlayış getiren Jasmin Lee Cori şunları yapmanıza yardımcı oluyor: • travmayı ve yıkıcı etkilerini anlamak • travma semptomlarını (disosiyasyon, uyuşma, vs.) ve travmadan kaynaklanan yaygın ruhsal sorunları belirlemek • travmatik tepkilerle ve anılarla başa çıkmak • iyileşmenizi destekleyen daha dengeli bir hayat yaratmak • uygun müdahaleleri seçmek (terapiler, kişisel yardım grupları, ilaçlar ve alternatifler) • iyileşme sürecinizde ne kadar yol katettiğinizi ve gelişmeye devam etmek için nelere ihtiyacınız olduğunu görmek Alıştırmalarla, iyileşmeyle ilgili öykülerle, unutulmaması gereken noktalarla ve kaynaklarla dolu olan bu kitap, hayatını travmanın yıkıcı etkilerinden geri almak isteyen herkes için kusursuz bir arkadaş. |
| Tipi | : | Karton Kapak |
Bu kitaba ilk yorumu siz yapın!